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Bernard Ortega - Lama Düdul Dorje
La méditation : la nourriture de l'action.
Enseignements. Pratiques. Pujas. Stages. Retraites. Arts contemplatifs. Accompagnement individuel.
Centre du bouddhisme tibétain Drikung Kagyu " Ratna Shri - Tashi Chözong "
Situé en Seine & Marne, à 1h20 de Paris
Développement personnel · Contrôle des émotions · Équilibre des énergies · Humour
Devant les expressions multiples de peurs, de méfiance et de violence, nous ferons des pratiques de Tara Verte (concernant les 16 peurs principales). et autres protecteurs et protectrices.Sans omettre une réalité mais en la relativisant, que d'autres virus dangereux autre que le Covid sont ceux de la peur, de l'inquiétude et de la dépression. Ils peuvent entraîner malaise intérieur et maladies.
Activités matin
Méditation et Yogas
Travail sur les souffles et les mouvements liés à la respiration
Marche méditative/Écoute des sons (nombreux oiseaux)
Enseignements
Activités après-midi/soirée
Enseignements (développement de la joie intérieure par les déblocages émotionnels)
Découverte des mantras et de leurs pouvoirs sur la santé
Les dharanis et les chants de force
Les sons qui coupent les agressions
Les mantras des 5 éléments pour renforcer leurs énergies
Soirée ludique films sur les yogis
Interview de Lama Düdul Dorje
